Видим хорошее, Говорим хорошее, Думаем о хорошем
Имя:   Пароль:     Регистрация
Поиск:
Все сообщества / Дети как дети / Спортивная страничка  

Участники сообщества:

Спортивная страничка 29.11.12 15:51

Квадроатлон

Каждую зиму у нас в приюте проходит многовидовое спортивное мероприятие — квадроатлон, которое придумал наш инструктор по физической культуре Алексей Анатольевич Андреев. У меня была замечательная возможность поприсутствовать на этом занимательном мероприятии. В его программу входит гладкий бег, бег на лыжах, стрельба из пневматической винтовки и бег на коньках.
Старт! Включается секундомер, и участник должен пробежать один километр. После чего надо надеть лыжи и преодолеть дистанцию такой же протяженности уже на лыжне.
Следующее испытание — стрельба из положения лежа по мишеням (здесь как в биатлоне: не поразил мишень — «заработал» штрафной круг). Один из участников четко проводит стрельбу, но мишень остается без каких-либо намеков на использование. В чем дело? Оказалось, что все выстрелы были направлены в соседнюю мишень, и даже с очень неплохим результатом.
Потом каждый из участников становится на коньки — и по кругу 1,5 километра. Бывали случаи, что в спешке кто-нибудь надевал два левых или правых конька, но и это не мешало нашим спортсменам пройти дистанцию с блеском! После бега участник, переобувшись, направляется к финишу. Его время фиксируют — и предлагают попить горячего, приготовленного на костре чаю.
По окончанию квадроатлона судьи, которые следят за проведением мероприятия, объявляют результаты. И спортсмены возвращаются домой с морем эмоций и впечатлений!
Мне очень понравилось это мероприятие своей оригинальностью, организованностью, в общем, я с большим интересом наблюдала за участниками. Разносторонняя физическая подготовка очень полезна для здоровья! Я приняла решение пройти эти испытания. У меня получилось даже с очень неплохими результатами. Очень здорово придумано: четыре в одном! Замечательная ежегодная физкультурно-спортивная традиция: и для здоровья полезно, и стремление показать лучший результат в каждом виде соревнования.
В здоровом теле ― здоровый дух!


Алена Коповая, 14 лет,
педагог-организатор М.В. Смольская.
«Социальный приют для детей и подростков»,
Московская область

 

chenlina, 21/09/17 04:23

coach outlet online

coach factory outlet online

ugg

ray ban glasses

mlb jerseys

ugg on sale

pandora charms

polo ralph lauren outlet

cheap nfl jerseys wholesale

uggs outlet

coach outlet online

adidas nmd r1

polo ralph lauren outlet online

adidas store

cheap ugg boots

canada goose outlet

nike huarache shoes

mlb jerseys

canada goose jackets

ralph lauren sale

coach outlet store

ralph lauren outlet

air max

coach outlet online

coach outlet online

ugg boots on sale

cheap jerseys

air jordans

ugg outlet

louis vuitton factory outlet

coach handbags outlet

michael kors outlet store

coach outlet store

christian louboutin shoes

uggs outlet

mbt

pandora charms sale

moncler coats

pandora charms sale

north face outlet

kate spade handbags

pandora charms

michael kors uk

michael kors outlet online

polo ralph lauren outlet

yeezy boost 350

hermes outlet

pandora charms outlet

christian louboutin shoes

coach outlet store online

adidas sneakers

coach factory outlet online

adidas superstars

longchamp bags

burberry outlet

michael kors handbags outlet

uggs

ray ban sunglasses outlet

moncler jackets

michael kors outlet clearance

red bottom

pandora charms

ugg boots

coach factory outlet online

canada goose outlet

coach outlet store online clearance

air max shoes

air max

coach outlet canada

superdry outlet

pandora charms outlet

moncler uk

cheap oakley sunglasses

ralph lauren outlet online

pandora outlet

ugg boots sale

michael kors outlet canada

pandora uk

hermes bags

coach outlet online

ray ban glasses

kate spade outlet

michael kors outlet online

uggs outlet

ugg outlet online

the north face outlet

kate spade handbags

ugg boots outlet

ralph lauren

ray ban sunglasses cheap

burberry uk

adidas outlet store

ugg boots

tory burch outlet online

mlb jerseys

coach outlet store

red bottoms

canada goose jackets

uggs outlet

michael kors outlet clearance

louis vuitton outlet store

longchamps

longchamp bags

christian louboutin sale

toms shoes

air jordan shoes

fred perry polo shirts

cheap jordan shoes

hermens

superdry sale

canada goose jackets

canada goose sale

cheap oakley sunglasses

valentino

retro 11

pandora charms outlet

longchamp sale

yeezy boost

canada goose clothing

coach factory outlet online

moncler

michael kors outlet online

coach outlet online

ugg outlet store

ugg boots women

mulberry

canada goose jacket

adidas outlet online

coach factory outlet online

ralph lauren

polo ralph lauren outlet online

burberry outlet online

ralph lauren outlet

adidas yeezy boost 350

mulberry outlet uk

north face jackets

pandora jewelry

michael kors bags

nike outlet store

coach outlet online

pandora charms

moncler pas cher

michael kors outlet store

coach factory outlet online

ugg boots

ralph lauren uk

timberland outlet

michael kors outlet store

cheap ugg boots

beats headphones

uggs outlet

moncler outlet online

ugg sale

birkenstock outlet

cheap uggs

ralph lauren outlet

burberry outlet

ralph lauren sale

coach outlet online

nike sneakers

coach outlet canada

pandora charms sale clearance

pandora charms sale clearance

coach factory outlet online

cheap air jordans

cheap ray ban sunglasses

pandora charms sale clearance

canada goose jackets

fitflop sandals

louis vuitton outlet online

louis vuitton factory outlet

birkenstock shoes

uggs outlet

bottes ugg

cheap jordans for sale

longchamp handbags

canada goose coats

coach outlet online

nike outlet store online

cheap jordan shoes

coach outlet online

canada goose outlet

coach factory outlet online

ralph lauren sale clearance uk

discount ray ban sunglasses

kate spade outlet online

air jordan retro

coach outlet online

adidas nmd runner

ugg boots outlet

yeezy shoes

ugg uk

michael kors outlet clearance

ugg boots

coach outlet online

polo ralph lauren outlet

canada goose coats

canada goose sale

ralph lauren outlet online

adidas nmd r1

ugg shoes

louis vuitton outlet

coach factory outlet

polo ralph lauren

coach outlet online

ugg outlet online

cheap air jordans

coach outlet store online

polo ralph lauren

adidas nmd r1

jordans

michael kors outlet store

ray bans

kate spade outlet

michael kors

michael kors outlet canada

michael kors

discount oakley sunglasses

moncler sale

canada goose parka

christian louboutin shoes

mulberry handbags

ugg boots outlet

pandora

harden vol 1

louboutin shoes

michael kors outlet store

pandora charms sale clearance

cheap ray ban sunglasses

polo ralph lauren outlet online

louboutin outlet

ugg canada

birkenstock uk

louis vuitton outlet store

burberry outlet online

polo ralph lauren outlet

ugg boots

coach factory outlet

coach outlet online

ugg outlet

adidas outlet online

toms

tory burch outlet online

michael kors outlet online

michael kors outlet online

moncler sale

kate spade outlet online

toms

canada goose coats

moncler outlet online

coach factory outlet online

jordan shoes

cheap ugg boots

oakley sunglasses outlet

christian louboutin sale

adidas superstar shoes

polo ralph lauren outlet

nike shoes

adidas outlet store

canada goose jackets

cheap jordan shoes

coach outlet online

ray ban glasses

oakley sunglasses outlet

adidas nmd runner

ugg sale

canada goose jackets

coach outlet online

canada goose jackets uk

ralph lauren uk

louis vuitton handbags

moncler outlet online

uggs outlet

uggs clearance

hermes bag

cheap ugg boots

christian louboutin shoes

nike outlet

birkin handbags

coach factory outlet online

moncler jacket

mbt

harden shoes

coach outlet store online

coach factory outlet online

jerseys cheap

ugg outlet

michael kors outlet store

yeezy shoes

cheap jordan shoes

cheap ray ban sunglasses

ugg boots outlet

ugg boots outlet

supreme clothing

cheap nike shoes

ugg outlet

ray ban sunglasses sale

adidas yeezy shoes

ray ban sunglasses outlet

louis vuitton factory outlet

polo ralph lauren outlet

birkenstock

michael kors outlet clearance

fred perry shirts

uggs outlet

louis vuitton outlet online

cheap ugg boots

cheap nfl jerseys

cheap uggs

canada goose jackets

toms outlet

uggs outlet

yeezy boost 350

pandora charms outlet

michael kors

mlb jerseys whgolesale

ugg slippers

christian louboutin shoes

coach outlet

polo ralph lauren outlet

michael kors outlet clearance

ugg outlet online

coach outlet online

ugg boots

timberland outlet store

uggs outlet

pandora jewelry outlet

polo ralph lauren outlet online

louboutin outlet

coach factory outlet online

ralph lauren

michael kors outlet online

pandora uk

uggs outlet

adidas nmd runner

nike sneakers

michael kors bags

cheap jordans

nfl jerseys

polo ralph lauren outlet online

adidas ultra boost

moncler jackets

ralph lauren outlet online

canada goose outlet

kate spade outlet online

adidas yeezy boost

yeezy boost

discount oakley sunglasses

uggs outlet

coach outlet online

canada goose

toms outlet

ralph lauren outlet online

supreme london

yeezy shoes

uggs outlet

caterpillar boots

kate spade handbags

ugg boots

yeezy boost 350

pandora jewelry

pandora jewelry store

ralph lauren sale clearance uk

adidas yeezy boost

mulberry uk

coach outlet online

nfl jerseys wholesale

nike cortez classic

beats wireless headphones

uggs outlet

ray ban sunglasses outlet

nmd adidas

coach factory outlet

michael kors

uggs on sale

hermes handbags

burberry handbags

polo ralph lauren outlet

coach purses

longchamp

red bottom heels

ray ban sunglasses discount

ferragamo shoes

fitflops sale clearance

canada goose sale

louis vuitton outlet online

coach outlet online

coach outlet store

ralph lauren sale

ray ban sunglasses discount

valentino outlet

nike outlet store

nike outlet online

tory burch shoes

cheap ugg sale

coach outlet store online

toms

polo ralph lauren outlet online

nfl jerseys cheap

coach factory outlet online

pandora jewelry outlet

pandora charms sale clearance

coach outlet online

michael kors outlet online

ralph lauren outlet

nike air max 2018

canada goose

ugg boots

discount oakley sunglasses

hermes bags

coach factory outlet

oakley sunglasses outlet

coach factory outlet

gucci outlet online

oakley sunglasses outlet

ferragamo outlet

20170921yuanyuanxwqdf

Чтобы оставить комментарий, необходимо зарегистрироваться

Все вместе!
или кто уже успел зарегистрироваться